为倡导科学健康的生活方式,加强机关干部职工健康教育,推进“健康教育进机关”活动深入开展,近日,市经信委举办了机关职工健康知识讲座,邀请国家一级健康管理师冯栓竹教授做了《如何拥有健康长寿人生》为主题精彩授课。市经信委全体工作人员参加了讲座。
冯栓竹教授长期从事健康管理工作,曾在协和医院等三甲医院工作多年,对内科常见病、多发病的诊治具有丰富的临床经验。课堂上,冯教授结合日常丰富的临床经验,用通俗易懂的语言,贴近生活的实例,对如何预防高血脂、高血压、冠心病等常见心血管疾病,从病理的剖析、产生的原因和具体的症状入手,进行系统的阐述和讲解。同时还详细讲解了甲状腺疾病、颈椎病等常见疾病的预防知识,倡导良好心态、坚持运动的健康理念,并现场教授简单易懂的保健操,得到了大家的热烈响应。
大家纷纷表示此次讲座收获颇丰,不但对相关预防疾病的知识有了更多了解,更对健康生活理念有了全新认识,在以后生活、工作中会自觉养成良好的健康习惯。